Donne forti. Forti capacità. Forti opportunità.
FRAUKE - Donne verso il lavoro, la progettazione dell'ambiente, la comunicazione e l'empowerment
-Part-time, 3 giorni a settimana con 4 unità didattiche (3 ore) al giorno
Molte donne con un passato da migranti o rifugiate portano con sé esperienza professionale, motivazione e potenziale, ma la mancanza di competenze digitali spesso ostacola il loro accesso al mercato del lavoro. Candidature, comunicazioni e raccolta di informazioni sono ormai gestite digitalmente, ed è proprio qui che entra in gioco FRAUKE.
Nell'ambito del programma, i partecipanti ricevono un coaching pratico e orientato al mercato del lavoro: imparano a creare documenti di candidatura digitali, a candidarsi con sicurezza via e-mail e a prepararsi per i colloqui video. Si esercitano anche nella comunicazione professionale al computer, sia scritta che orale.
Invece di un corso di informatica generico, l'attenzione è rivolta a un approccio quotidiano e stimolante: le donne vengono introdotte in modo mirato ai processi digitali per acquisire maggiore sicurezza e autoefficacia, adattandoli alla loro realtà di vita e tenendo conto delle esigenze di apprendimento individuali.
FRAUKE coniuga empowerment, pratica linguistica e competenze digitali, per un avvio di successo nella ricerca di una candidatura, di una qualifica o di un lavoro.
Obiettivi del corso:
FRAUKE Questo programma supporta specificamente le donne con un background migratorio o rifugiato nel (re)inserimento nel mercato del lavoro. La misura colma il divario tra il potenziale esistente e le esigenze di integrazione professionale, in particolare in caso di difficoltà linguistiche, sociali o familiari.
Nell'ambiente sicuro di un piccolo gruppo di donne, le partecipanti sviluppano prospettive di carriera realistiche, migliorano le proprie competenze linguistiche, rafforzano la propria autoefficacia e apprendono strategie di applicazione pratica. Attraverso l'empowerment, la formazione alla comunicazione e il supporto quotidiano, il percorso verso una carriera non solo viene preparato, ma rafforzato in modo sostenibile, individualmente, in modo affidabile e su un piano di parità.
Argomenti principali:
1. Analisi e pianificazione degli obiettivi
• Valutazione individuale e chiarimento degli obiettivi
• Analisi delle circostanze personali e familiari
• Identificare punti di forza, risorse e ostacoli
• Sviluppare obiettivi di carriera realistici
• Creazione di un piano d'azione personalizzato
2. Vita quotidiana ed equilibrio tra lavoro e vita privata
• Strutturare la vita quotidiana e le prospettive di carriera
• Supporto nella gestione del tempo e nella pianificazione giornaliera
• Strategie per una migliore conciliazione tra famiglia e carriera
• Chiarimento delle problematiche assistenziali e organizzative
3. Empowerment e autoefficacia
• Rafforzare la fiducia in se stessi e l'automotivazione
• Riflessione sui modelli di ruolo e sugli obiettivi di vita
• Sviluppo di strategie di coping individuali
• Affrontare battute d'arresto e nuove sfide
4. Pratica linguistica e comunicazione
• Formazione nella comunicazione scritta e orale correlata al lavoro
• Miglioramento delle competenze linguistiche nei rapporti con colleghi e superiori
• Esercizi di role-playing per situazioni di candidatura al lavoro, discussioni di gruppo o riunioni di risoluzione dei conflitti
• Ampliamento del vocabolario e applicazione di elementi linguistici professionali
5. Coaching applicativo
• Creazione di documenti di candidatura professionale
• Supporto con le applicazioni online
• Formazione per colloqui di lavoro – anche tramite videochiamata
• Sviluppo di un'autentica immagine professionale di sé
6. Prospettiva e integrazione
• Riflessione sul percorso intrapreso finora e sviluppo di prospettive praticabili
• Pianificare misure concrete per il (re-)inserimento nel mondo del lavoro
• Scambio all'interno del gruppo e costruzione di una rete stabile
• Promuovere l'integrazione sostenibile nel mondo del lavoro e della società
