
Сильные женщины. Большие способности. Большие возможности.
ФРАУКЕ — Женщины на службе, дизайне среды, коммуникации и расширении прав и возможностей
- Частичная занятость, 3 дня в неделю по 4 учебных блока (3 часа) каждый день
Многие женщины из семей мигрантов или беженцев обладают профессиональным опытом, мотивацией и потенциалом, но отсутствие цифровых навыков часто затрудняет их выход на рынок труда. Подача заявлений, общение и сбор информации теперь осуществляются в цифровом формате, и именно здесь на помощь приходит FRAUKE.
В рамках программы участники получают практическую подготовку, ориентированную на рынок труда: они учатся создавать электронные документы для подачи заявлений, уверенно подавать заявления по электронной почте и готовиться к видеоинтервью. Они также практикуют профессиональное общение на компьютере — как письменное, так и устное.
Вместо общего компьютерного курса основное внимание уделяется повседневному и расширяющему возможности подходу: женщины специально знакомятся с цифровыми процессами, чтобы обрести больше уверенности и самоэффективности, — с учетом их жизненных реалий и индивидуальных потребностей в обучении.
FRAUKE объединяет в себе расширение прав и возможностей, языковую практику и цифровые навыки — для успешного начала подачи заявлений, получения квалификации или работы.
Цели курса:
ФРАУКЕ Эта программа специально предназначена для поддержки женщин из семей мигрантов или беженцев, которые пытаются (воз) выйти на рынок труда. Эта мера помогает преодолеть разрыв между имеющимся потенциалом и требованиями профессиональной интеграции, особенно в случаях языковых, социальных или семейных трудностей.
В безопасной обстановке небольшой группы женщин участницы развивают реалистичные карьерные перспективы, совершенствуют языковые навыки, укрепляют уверенность в себе и осваивают практические стратегии. Благодаря расширению прав и возможностей, коммуникативным тренингам и ежедневной поддержке путь к карьере не только подготавливается, но и укрепляется — индивидуально, надежно и на равных условиях.
Основные темы:
1. Анализ и планирование целей
• Индивидуальная оценка и уточнение целей
• Анализ личных и семейных обстоятельств
• Определение сильных сторон, ресурсов и препятствий
• Разработка реалистичных карьерных целей
• Создание индивидуального плана действий
2. Повседневная жизнь и баланс между работой и личной жизнью
• Структурирование повседневной жизни и карьерных перспектив
• Поддержка в управлении временем и ежедневном планировании
• Стратегии лучшего совмещения семьи и карьеры
• Разъяснение вопросов ухода и организационных вопросов
3. Расширение прав и возможностей и самоэффективность
• Укрепление уверенности в себе и самомотивации
• Размышления о ролевых моделях и жизненных целях
• Разработка индивидуальных стратегий преодоления трудностей
• Как справляться с неудачами и новыми вызовами
4. Языковая практика и общение
• Обучение письменному и устному общению на рабочем месте
• Улучшение языковых навыков при общении с коллегами и начальством
• Ролевые упражнения для ситуаций подачи заявлений на работу, командных обсуждений или встреч по разрешению конфликтов
• Расширение словарного запаса и применение элементов профессионального языка
5. Коучинг по применению
• Создание документов для подачи профессиональных заявлений
• Поддержка онлайн-заявок
• Обучение прохождению собеседования – также по видеосвязи
• Развитие подлинного профессионального образа себя
6. Перспектива и интеграция
• Размышления о пройденном пути и разработка жизнеспособных перспектив
• Планирование конкретных шагов для (возвращения) в рабочую силу
• Обмен внутри группы и построение стабильной сети
• Содействие устойчивой интеграции в мир труда и общества




























